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やっぱりそれ!今って○○じゃ!
こんにちは

スピリチュアルカウンセラー
ゆりかです♪


と、自己紹介してみる・・・笑
10月に入って本格的に色々動き始めようと思います。
楽しい事たくさんしていきたいですね~

9月まるっとお休みさせていただいたおかげもあって
とても状態がいい!✨

アイデアも降りてきます(*'▽')‼

楽しい事待ってそうな予感もしてます

はっぴーはっぴー笑




さてさて、最近こんなワードが気になります。


先日、ショッピングモールでこんなモノを発見した私。



ミスチルさんの広告パネルです。


「重力と呼吸」


「重力と呼吸」



「呼吸」



来たな。(ニヤニヤ)

来たな来たな(ニヤニヤ~)


そうよ呼吸よ!


さすがミスチルさん。


「いやいや、みうら何の話しとるん?」
と思われた方。

ちゃんとお話しします!笑



皆さんあったりまえのように呼吸してます。
呼吸しないと生きていけないです。

あまりに無意識に行っていることで意識することってないです。


少し、小話をします。


「息抜き」


たまにはしないと体持たないですね


休みたいもの。人間だもの。 ゆりお


↑言いたかっただけ。




息抜きってどんなことしますか?

好きなことをしたり、ゆっくり家でお昼寝もいいですね。


じゃあなんで

「息を抜く」と書いて「息抜き」なんでしょう?



息≒呼吸


ということは・・・








息抜くって、体にたまった古いエネルギーを出してあげようねって言葉だったんですね!


日本語、面白い!

(おっと話が脱線しそう・・・)



体に必要な酸素吸って
不必要な二酸化炭素を出す

言い換えると
良いエネルギー吸って
要らんもん出してこうぜ!が呼吸です。


無意識に行ってるとなかなか古いエネルギーは息とともに出ていきません。


呼吸に意識して

息を吐くとき

「悪いもん出すぞー!」と思うだけで簡単に出ていきます。


一日一分くらい意識した呼吸するとエネルギーきれいになりそうですね♪




最後に。



普段、空気を吸っていますか?
心の息抜きできていますか?
体の息抜きだけになっていませんか?


心に、聞いてあげてください





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【 2018/10/03 16:53 】

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